孩子教養
小一新生開學壓力大，10分鐘就想尿尿
小一新生開學壓力大，10分鐘就想尿尿
作者：張益勤 (親子天下)2017-09-19
兒童日間頻尿症好發於4-6歲的兒童，這些小孩因為生活壓力，造成日間頻尿，其中一個壓力源便是開學。兒童日間頻尿症的小孩只有白天頻跑廁所，晚上不會尿床，而且身體檢查無異常，卻經常與泌尿道感染或是兒童糖尿病混淆。
9月學校陸續開學，小一新生第一次踏進校園，醫師在診間也陸續接到有小孩因頻尿症狀就診。書田診所小兒科主治醫師戴季珊表示，每到開學或是考季，就會有一批小孩白天頻跑廁所，身體檢查無異常，診斷為兒童日間頻尿症。
不會尿床，只有白天頻尿
戴季珊表示，日間頻尿症好發於學齡兒童，3-14歲都有可能發生，尤以4-6歲為高峰，男生發生率較女生高。症狀為「只有白天」會頻尿，經常10至15分鐘就會跑廁所，但是晚上不會爬起來尿尿或是尿床。「估計是與生活壓力有高度相關」，戴季珊解釋，像是環境轉變、考試壓力、同儕人際關係、父母吵架或離異、親人過世、媽媽剛生寶寶等都有可能誘發。
戴季珊說，小孩有壓力，經常會以排尿、排便、肚子痛等症狀，臨床常將兒童日間頻尿症與泌尿道感染混淆，但是可以透過驗尿確診，避免小孩吃了抗生素依然沒有改善；另一個容易誤判的是兒童糖尿病，症狀上則會伴隨小一新生開學壓力大，10分鐘就想尿尿
作者：張益勤 (親子天下)2017-09-19
兒童日間頻尿症好發於4-6歲的兒童，這些小孩因為生活壓力，造成日間頻尿，其中一個壓力源便是開學。兒童日間頻尿症的小孩只有白天頻跑廁所，晚上不會尿床，而且身體檢查無異常，卻經常與泌尿道感染或是兒童糖尿病混淆。
9月學校陸續開學，小一新生第一次踏進校園，醫師在診間也陸續接到有小孩因頻尿症狀就診。書田診所小兒科主治醫師戴季珊表示，每到開學或是考季，就會有一批小孩白天頻跑廁所，身體檢查無異常，診斷為兒童日間頻尿症。
不會尿床，只有白天頻尿
戴季珊表示，日間頻尿症好發於學齡兒童，3-14歲都有可能發生，尤以4-6歲為高峰，男生發生率較女生高。症狀為「只有白天」會頻尿，經常10至15分鐘就會跑廁所，但是晚上不會爬起來尿尿或是尿床。「估計是與生活壓力有高度相關」，戴季珊解釋，像是環境轉變、考試壓力、同儕人際關係、父母吵架或離異、親人過世、媽媽剛生寶寶等都有可能誘發。
戴季珊說，小孩有壓力，經常會以排尿、排便、肚子痛等症狀，臨床常將兒童日間頻尿症與泌尿道感染混淆，但是可以透過驗尿確診，避免小孩吃了抗生素依然沒有改善；另一個容易誤判的是兒童糖尿病，症狀上則會伴隨體重增加、減少，「還會一直喝水」，可透過尿糖與血糖檢測判斷。
少吃刺激食物，大人少責備
兒童日間頻尿症是一個功能性問題，可能一兩年內反覆發生，「也常見於三、四年級的小孩」，戴季珊建議，最好還是要找出病因。除了讓兒童了解自己健康無虞；也可以進行排尿練習，排尿時盡量腹部用力將膀胱尿液解乾淨，當有尿意時，可稍忍一下不須立即解尿。此外，找出孩子的壓力點，化解並面對；日常飲食減少食用草酸鹽食物、酸性飲料或刺激性食物飲料，如咖啡、巧克力等，也有助於調整排尿習慣。
戴季珊也提醒，許多小小新鮮人轉換環境難免會有壓力，當診斷有頻尿症，家長或老師避免過度反應或是責難孩子，保持平常心，症狀通常在2至3個月就會自行緩解。
體重增加、減少，「還會一直喝水」，可透過尿糖與血糖檢測判斷。
少吃刺激食物，大人少責備
兒童日間頻尿症是一個功能性問題，可能一兩年內反覆發生，「也常見於三、四年級的小孩」，戴季珊建議，最好還是要找出病因。除了讓兒童了解自己健康無虞；也可以進行排尿練習，排尿時盡量腹部用力將膀胱尿液解乾淨，當有尿意時，可稍忍一下不須立即解尿。此外，找出孩子的壓力點，化解並面對；日常飲食減少食用草酸鹽食物、酸性飲料或刺激性食物飲料，如咖啡、巧克力等，也有助於調整排尿習慣。
戴季珊也提醒，許多小小新鮮人轉換環境難免會有壓力，當診斷有頻尿症，家長或老師避免過度反應或是責難孩子，保持平常心，症狀通常在2至3個月就會自行緩解。
